作者：楊田林 2020.2.2
勤洗手，戴口罩，是個人防疫重要手段。
一般人，勤洗手，有時候甚至比戴口罩更重要。
洗手，要洗正確，否則效果是大打折扣的。
因此，有人編了有趣的洗手口訣，教大家正確洗手：內外夾攻大力丸。
1. 內：手心相互搓洗
2. 外：仔細搓洗手背
3. 夾：十指交錯.搓洗指縫
4. 弓：搓洗手指背部
5. 大：搓洗大拇指與虎口
6. 力(立)： 立起清洗指尖
7. 丸(腕)： 搓洗雙手手腕
但是，可能多數人都不知道，建立洗手這個觀念，至今才173年而已。
講個「洗手」的故事：
現代醫院非常乾淨整潔，但我們很難想像，19世紀人們對病菌仍一無所知。
當時醫院非常髒亂，手術室骯髒不堪，總瀰漫著各種尿液，嘔吐物，甚至是屍臭，醫師絶少會洗手或者清潔醫療用具。所以醫院也被人稱作死亡之屋（Death House），是各種感染的溫床。
一位匈牙利婦產科醫師塞麥爾維斯（Ignatius Philipp Semmelweis 1818-1865年）改變了這個狀況，但也付出了自己的生命作為代價。
當時塞麥爾維斯在維也納總醫院擔任婦產科醫師，產褥熱是產婦的殺手，死亡率很高，他發現醫院中兩個產房的死亡率相差很大。
由醫學院學生負責的產房，每1000次接生當中造成死亡的個案是98.4個；另一個由中年婦女操作的產房，1000個接生個案中只有36.2個死亡。
經過分析交叉比對，塞麥爾維斯發現差異是：醫學員學生會從解剖間直接走去幫孕婦接生，所以他斷定產褥熱的病因是屍體上的「感染性物質」(當時還不知道病菌)。
當年五月，塞麥爾維在醫院裏增設一盆子的氯化石灰溶液。規定從解剖室出來的醫生，必須用這種殺菌溶液洗手，才能再去照顧病人，病房也一定要消毒過。
至此之後兩年，兩間產房的產婦死亡率都大幅下降。
理論上，這麼簡單成效又好的洗手政策，應該受到廣大支持才是。
但歷史告訴我們：
任何改變，尤其是劃時代的改變，都不是順風順水的，一定會遇到許多挑戰與反對聲音。
塞麥爾維斯將這樣的結果，通報給維也納的醫學會後，他開始遭到許多無情的攻擊，上級也要他解散「洗手委員會」。
但塞麥爾維斯不氣餒於 1861 年出版了一本很重要的著作《產褥熱的死因及其防治》，很可惜，寫得太艱澀，很少人看得懂。
(教學要讓外行聽懂，內行更懂，多重要啊！)
他也寫了許多公開信，挑戰當時有名的產科醫師，但是得不到支持，又受到許多無情的批判與打壓。精神狀況變得很差，被送到精神病院，最後被看護人員毒打因傷口感染致死，悲劇結束一生。
先知在當代總是寂寞的，但不會永遠被埋沒。
時代巨輪總是要往前走的。
到了1894年，塞麥爾維斯的洗手觀念逐漸被接受，布達佩斯才立了碑紀念他的成就，還他公道與名聲。此時距離塞麥爾維斯提出「洗手」和重視清潔的消毒的理念，已經過了快五十年。
洗手，是最簡單的防疫手段之一。
當年，他推廣正確洗手的觀念，挽救了成千上萬的產婦與嬰兒，以及防止了許多傳染病的發生。
我們要感謝塞麥爾維斯當年的貢獻。
今天，我們在病毒傳播陰影中，戴口罩之餘，別忘了，勤洗手，正確的洗手，更是防疫的重要動作，也是人人都可以做到的簡單動作。
祝福大家 勤洗手 保平安！
